בעיות זכרון, דכאון, אלצהיימר, דימנציה, בעיות קוגנטיביות, ועוד, אינן מתרחשות ביום אחד. מחקרי תצפית קליניים הראו קשר ישיר בין תזונה ירודה ופגיעה בתפקודי המח. בכל גיל. גם אצל ילדים וגם אצל מבוגרים. תהליך ההזדקנות של המח הוא השלב הראשון בתהליך הניוון של התאים. המח חייב חומצות שומן כדי לבנות את עצמו ולתפקד כמו שצריך חייב … המשך לקרוא הדרכה – מזון למח – המאכלים וההרגלים שישמרו לכם על מח בריא, זכרון חד, מיקוד וחשיבה צלולה