top of page



Ayelet Rosenfeld
כלי להעלאת האנרגיה, חיזוק הגוף והנפש - Shinrin Yoku
המושג Shinrin Yoku, מגיע מיפנית והתרגום הוא "רחצה ביער" או "להיכנס לאווירת היער”. זו גישה יפנית שמדברת על להיות ביער ולטבול בטבע כאמצעי...


Ayelet Rosenfeld
איך הגוף מייצר אנרגיה? ואיך אנחנו יכולות לעזור לגוף להעלות את האנרגיה?
האנרגיה של הגוף מיוצרת בתוך התאים, בחלק בתא שנקרא מיטוכונדרייה, בתהליך מורכב שבו נוצר חומר בשם ATP שנותן את האנרגיה לגוף לכל פעולה שצריכה...

Ayelet Rosenfeld
אחיזת יד ופעילות מוחית
אחד הדברים שיש לי על שולחן עבודה, מעבר למחשב, למחברות, ומלא צבעים, ואני ממליצה מאוד להשתמש בו באופן קבוע לחיזוק היכולות המוחיות, זה...


Ayelet Rosenfeld
האם את פועלת מתוך אנרגיה אנבולית או קטבולית?
לאחרונה שמתי לב שאני בסוג של מאבק. בעסק, יחד עם כל העבודה השוטפת, אני מתמקדת כרגע בלשדרג ולערוך את הקורס המקיף שלי ״אש האנרגיה״ וזו לא...
bottom of page