שנה חדשה וגוף חדש

שנה חדשה! אך לא רק השנה מתחלפת לה, הגוף מתחדש גם כן.
לא משנה מה גילך, הגוף שלך הרבה יותר צעיר. מקסימום הוא בן 10 שנים ואפילו פחות.

פרופ' ג'ונאס פריזן משטוקהולם, שוודיה, חוקר תאי גזע ביולוגיים באוניברסיטת Karolinska Institutet,
מצא שרוב רקמות הגוף שלנו מתחדשות באופן קבוע:

כל 2-3 ימים יש לנו ציפוי חדש לגמרי בתוך הפה
כל 5 ימים מתחדשים תאי ריפוד המעיים והקיבה
כל 11 יום מתחדשים תאי מערכת הנשימה
כל 15 יום מוחלפים תאי הדם הלבנים
כל חודש יש לנו תאי עור חדשים לגמרי
תאי עצם מסויימים בני בערך 3 חודשים
תאי הדם האדומים שלנו בני 4 חודשים לכל היותר
כל 6 חודשים זורם לנו בעורקים בורידים ובנימים דם חדש לחלוטין
פעם בשנה מתחלפים תאי הכבד שלנו

ז"א ש- 98% מהגוף שלנו מתחדש כולו כל שנה, ומכך נובע שרוב הגוף שלנו בערך בן שנה.

מה עם שאר הגוף?

כל שנתיים יש לנו מבנה עצמות חדש לגמרי וכל 7 שנים יש לנו גוף חדש לגמרי… כמעט…
2 האחוז הנותרים מורכבים מתאים שאינם מתחדשים ונמצאים איתנו מאז שהיינו עוברים, לכל החיים,
כמו תאי מערכת העצבים, תאי העצב בקליפת המח,
תאי העדשה הפנימית של העין וכנראה גם תאים מסויימים בשריר הלב.

מה זה אומר מבחינתנו?

עלינו להבין שהגוף שלנו הוא דינמי ומתחדש לשם שמירתו במצב בריא.
זוהי אחת מתוכניות הריפוי של הגוף. אף אחד מאיתנו לא צריך לבקש מהגוף שיבנה ויחדש את עצמו.
הוא עושה זאת לבדו, ע"פ תוכנת מחשב משוכללת הפועלת באופן אוטומטי.
תוכנת מחשב הנמצאת במח, או ליתר דיוק במח התת מודע.

אחד מתפקידי המח התת מודע הוא לשמור אותנו בחיים ולתחזק את הגוף.
הוא עושה זאת באופן אוטומטי, בכל מצב ובכל זמן.

המח התת-מודע מקבל פקודות מהמח המודע. המח המודע הוא המח בעזרתו אנו פועלים.
זה המח שמדבר אלינו כל היום. יש בו פטפוט מתמיד. זה המח בו עולות המחשבות, החלטות, דאגות, בעיות.
המח שגורם לנו לפעול באופן "ריאלי" "מעשי" ולא לפי הרגש. הוא זה שנותן לתת מודע את הפקודות.

למזלנו, לוקח קצת זמן עד שפקודה עוברת לתת מודע.
בגלל שהתת מודע פועל באופן אוטומטי לפי מה שמתוכנת בו, הוא חייב לוודא אם פקודה חדשה שמגיעה אליו אכן צריכה לצאת לפועל.
אם זה לא היה כך, וכל מחשבה שהיתה עוברת לנו בראש היתה מתורגמת לפקודה אוטומטית בתת מודע, המצב שלנו היה גרוע.
תארו לעצמכם שכרגע אתם חושבים שהיה נחמד אם הלב שלכם היה מזרים פי שלוש דם,
ופתאום, הוא מתחיל לדפוק בקצב מסחרר על מנת להזרים יותר דם, סתם כי חשבתם על כך.

כדי לתכנת את התת מודע ולהחדיר לו פקודות חדשות אנו צריכים לקבע הרגל.
לחשוב את אותה מחשבה שוב ושוב ושוב, לפחות במשך חודש, ורק אז, רק אחרי שנאמין שמחשבה זו אכן נכונה,
תת המודע יאמץ אותה כפקודה חדשה ויוציא אותה אל הפועל.

או קיי, מה הקשר להתחדשות הגוף?

אחרי שהבנו שהגוף שלנו מתחדש, אנו יכולים לגייס את התת מודע לעזרתנו ולגרום לגוף להתחדש בצורה בריאה יותר. מה הכוונה?

נאמר שיש לנו בעיה רפואית מסויימת, לדוגמה כיב בקיבה.
עכשיו אנו מבינים שתאי הקיבה מתחדשים כל תקופה מסויימת.
על מנת שתאים אלו יתחדשו בצורה בריאה לחלוטין, ללא זיכרון תאי של הבעיה הרפואית,
אנו צריכים לגרום לתת מודע להבין שזה מה שהוא צריך לעשות. לתת לו את הפקודה.

שכנוע תת המודע נעשה במגוון צורות וחייב להיעשות מינימום במשך חודש שלם:

דמיון – כל יום יש לדמיין את תאי הקיבה מתחדשים וממש לראות בדמיון תמונה ברורה של קיבה בריאה וחלקה לחלוטין.
ללא כיב בכלל. לראות בדמיון את המצב הרצוי כאילו הוא קיים כרגע.

השאות – משפטים חוזרים. להשאות יש כח עצום. למצוא משפט המתאר בהווה את המצב אליו אנו רוצים להגיע
למשל "אני חזק ובריא לחלוטין" או "התאים בקיבה שלי מתחדשים בצורה בריאה לחלוטין" ולומר לעצמכם את המשפטים כל הזמן. 200
פעמים ביום (זה בערך מספר הפעמים שאנו אומרים לעצמנו משפטים שליליים כמו "אני לא טוב מספיק" וכו' בלי לשים לב)

אמונה – להאמין באמת ובתמים שהגוף מתחדש ונרפא

אבל זכרו!

הבעיה הרפואית התפתחה בעקבות חוסר איזון מסויים – לחץ, מתח, חוסר פעילות גופנית, תזונה לא נכונה וכו'.
חשוב למצוא את הסיבה הרגשית, פיסית, סביבתית וכו' שגרמה לגוף שלנו לפתח את המחלה ולטפל בה, כי אם לא נטפל בגורם, הבעיה תחזור שוב.

שתהיה שנה טובה מלאת בריאות!