הרצאה – לשמור על העור

איך להראות מצויין, להימנע מקמטים,
ואיך להגן על העור מהשמש

גורמים רבים משפיעים על בריאות העור, כולל תורשה, גיל, אקלים, זיהום אוויר, תזונה, מתח והורמונים.
אבל העור מושפע בעיקר משלושה גורמים עיקריים:

1. הצטברות פסולת בגוף – יש להביא את הגוף למצב בו האברים הפנימיים האחראיים על ניקוי הפסולת יפעלו בצורה אופטימלית ויעילה.
2. כמות הויטמינים והמינרלים – האם חסרים ויטמינים ומינרלים בגוף?
3. רדיקלים חופשיים – שגורמים להזדקנות מואצת של העור

תזונה נכונה עושה פלאים למראה ובריאות העור. היא מטפלת בשני הגורמים העיקריים – עוזרת לנקות את הפסולת ומזינה בויטמינים ומינרלים נכונים.

מחקרים הראו שתזונה נכונה הורידה ב-54% את מקרי סרטן העור. התזונה הנכונה מגנה מפני סרטן העור ומשקמת.

מעבר לכך, חשוב לדעת איך לטפל בעור ואיך להתנהג בשמש הקופחת שיש לנו כאן בארץ. השמש נותנת לנו את הויטמין D שאנו זקוקים לו, אולם בחשיפה לא נכונה ולא מבוקרת יכולה ליצור נזק חמור.

שימו לב לתמונה המדהימה הבאה:

נהג המשאית ביל מק'אליגוט, שנסע במשאית שלו להובלת חלב במשך 28 שנים, נפגע בעור בצד השמאלי של פניו, הצד שהיה חשוף לשמש יום יום, כתוצאה מקרינת UV שחדרה דרך החלון, ולא משנה אם החלון היה סגור או לא.

הקרינה חודרת גם דרך זכוכית. התוצאה היא שהעור בצד השמאלי של פניו הזדקן ב – 20 שנה, מה שהדהים את הרופאים כאשר תמונתו התפרסמה ב%T7תב העת הרפואי של ניו אינגלנד.

חשוב מאוד להגן על העור שלנו, ולא רק חיצונית, אלא לספק לו את המאכלים שיגנו עליו מבפנים.

אלו הנושאים עליהם אני מתמקדת בהרצאה:

1. מהם המאכלים הנכונים לעור בריא?
2. איך להביא את העור שלנו להיות חי?
3. מה הקשר בין סילוק פסולת ועור בריא?
4. איך לדאוג לכך שהפסולת תסולק ביעילות מהגוף?
5. מה מראים לנו פצעונים? אקנה? אלרגייה? יובש? כתמים?
6. השמש: אויב או אוהב?
7. איך להגן על העור מפני השמש?
8. מהם מסנני ההגנה הנכונים לשימוש? רוב מסנני הקרינה מכילים חומרים אשר מסרטנים בעצמם, לכן יש להבין ולדעת בדיוק במה מומלץ להשתמש.
9. תזונה וסרטן העור – איך להגן על העור מפני סרטן דרך התזונה?
10. ועוד

ההרצאה מיועדת לתת את כל הכלים לשמירה על עור בריא ומלא חיים

מהי ההשקעה?

ההשקעה בהדרכה היא 197 ש"ח בלבד
מכיל: הקלטת וידאו + הקלטת אודיו + חוברת עבודה

לכל שאלה אנחנו כאן בטלפון 1-700-55-01-55 או במייל info@healthyfamily.co.il