היום בבוקר, במהלך שעור הספורט בסטודיו התפתחה שיחה, שאני חייבת לציין שהינה מאוד אופיינית. ביום חמישי דיברה המדריכה על המשקאות הקלים, הממותקים והמוגזים, וכמה נזק וקלוריות הם מוסיפים לגוף, ואז שאלה איך היה בשבת עם המשקאות האלו? הרי סוף השבוע הוא המבחן האמיתי. התשובה שעלתה מהקהל היתה "לא היתה ברירה בגלל הנכדים והילדים שפשוט דורשים!!" … המשך לקרוא איך לעזור לילדים שלנו לאכול בריא?