וובינר – איך לרדת במשקל בצורה נכונה ובריאה?

הירשמו ללא תשלום להרצאה אינטרנטית בעלת ערך ותוכן איכותי במיוחד

איך לרדת במשקל בצורה נכונה ובריאה?

על מה נדבר בהרצאה?

• על מה חשוב לשים לב כאשר בוחרים לעשות דיאטה?
• איך לשמור על הגוף בריא בתהליך הירידה במשקל?
• במה המשקל שלנו תלוי?
• מה בתכלס יש לאכול ומה צריך לעשות כדי לרדת במשקל?
• מהם האתגרים בדרך ואיך להתגבר עליהם?
• איך לוודא שלא נעלה שוב במשקל?
• מהם השלבים שהגוף צריך לעבור בתהליך בריא ונכון של ירידה במשקל?
• ועוד

מחכה לראות אתכם,
איילת