בחירה

אתמול בלילה התיישבתי על הספה, אחרי יום עמוס, פיסית ורגשית.
חזרתי בדיוק מאזכרה של בן דוד שנהרג בלבנון,
ביתי היתה כבר בשלבי סיום ההארגנות לקראת מסע לפולין שיצאה אליו אתמול בלילה,
ואחרי שפרקתי קצת מתח על הסטפר, והכנתי עבורה את תיק העזרה הראשונה
(שיקוי לחיזוק מערכת החיסון במקרה התקררות, אבץ למיציצה, ויטמין C , לבנדר לעקיצות ועוד),
לקחתי את הסלט, הטחינה, החצילים והסלק המבושל לסלון והתיישבתי מול הטלוויזיה עם ארוחת הערב.
בדיוק התחיל הסרט "סיכון מחושב" עם מישל פייפר היפיפייה.
חיילת מרינס לשעבר שלימדה בבית ספר בארה"ב ילדים שאף אחד אחר לא נתן להם שום סיכוי בחיים.
אחד מהשעורים שהיא לימדה אותם היה "בחירה". שעור שליווה אותם בכל צעד שעשו.
להבין שאף אחד אינו קורבן. להבין שאנחנו היחידים שבזכות הבחירות שלנו מגיעים למקום שאנו נמצאים בו. להבין שלכל אחד יש בחירה בכל רגע נתון.

אנשים רבים לא מקשרים בין בעייה בריאותית שיש להם לבין ההתנהלות והבחירות שלהם בחיים.
הרבה פעמים הבחירות שאנו עושים אינן נעשות בצורה מודעת, ולכן קשה גם לקשר בין בעייה בריאותית לבחירה ספציפית שעשינו.
אולם כל בעיה בריאותית שמתפתחת, הגיעה ונכנסה לחיינו בעקבות בחירות שעשינו.
אולי בחרנו בתזונה לא ממש נכונה לנו
אולי בחרנו להתרגז שוב ושוב על הבוס
אולי בחרנו לספוג את הכאב ולהשאיר אותו בפנים.

לואיז היי אמרה:
"אם החיים נותנים לך לימונים, תכין לימונדה.
אם החיים נותנים לך לימונים שנרקבו, הוצא את הזרעים וזרע אותם על מנת לגדל לימונים חדשים"

זה לא מה שקורה לנו, אלא איך אנ מתמודדים עם מה שקורה.

סרטן, בעיות לב, בעיות מפרקים, עודף משקל, כאבי ראש – אלו אינן בעיות שנוצרו ביום אחד.
אלו בעיות שנוצרו בגלל בחירות לא נכונות שעשינו יום אחרי יום, עד שהתפרצה לה בעייה.

חשוב שתבדקו בפנים – מה גרם לבעייה הבריאותית?
אף אחד אינו קורבן. כולנו תוצרת של הבחירות של עצמנו בכל רגע נתון.

הנה קטע מרגש מתוך הסרט בו התלמידים מבינים שתמיד יש להם בחירה:

אשמח לשמוע מכם כאן למטה בתגובות.
באהבה,
איילת