כל מי שרוצה לאכול בריא כדי הראות נפלא, להרגיש נפלא, להיות מלא אנרגיה
זה בדיוק עבורכם!
מועדון "בון אפטיט!"
הי יקרים,
בשלב הראשון הקמתי את מועדון "בון אפטיט" כדי לתת פלטפורמה לכל מי שרוצה להכיר מתכונים בריאים וטעימים, רוצה לאכול בריא אבל לא רוצה לעמוד שעות במטבח (כמוני…)
אבל – עם הזמן המועדון השתדרג.
חשוב לי שהפלטפורמה הזו של "בון אפטיט" תהייה מקום מעצים לכל מי שרוצה לאכול בריא ולהראות נפלא.
המועדון מתאים לכל מי:
- מי שרוצה להראות טוב דרך תזונה ואורח חיים בריא.
- מי שרוצה להיות אחראי על המשקל שלו, המראה שלו והאנרגיה שלו.
- מי שחשוב לו שבבית יהיה אוכל בריא כל הזמן ורוצה רעיונות למתכונים טעימים ובריאים.
- מי שרוצה להטמיע הרגלים חדשים שיעיפו אותו גבוה למעלה.
- מי שרוצה לאכול בריא אבל לא רוצה לעמוד שעות במטבח.
- מי שרוצה להתחיל לחיות בריא, ורוצה ללמוד, לשמוע, ולקבל מלא טיפים, הדרכות וכלים בתחום.
- מי שרוצה לעשות שינוי ורוצה להיות מוקף בתכנים הנכונים שיתנו לו המון מוטיבציה לעשות.
- מי שרוצה להרגיש טוב ולהראות טוב ויודע שאוכל בריא הוא התשובה.
אם אתם מזהים את עצמכם, וזה מדבר אליכם – הצטרפו אלי.
לא רק מתכונים, אלא ידע נרחב על תזונה נכונה בריאות וחיים טובים
לאורך השנה השכלתי מהידע מהמתכונים, צורת הגשה אפילו הדגשת דקויות של איך להכין תבשיל.
ממליצה מכל הלב, יש כאן לא רק מתכונים אלא ידע נרחב על תזונה נכונה בריאות וחיים טובים
המשיכי בדרכך הפורה ויש לך נתינה אין סופית תהיה ברוכה בעשייה שלך
אמןאסתר כאפי
אז מהו מועדון בון אפטיט?
פינה חמה לכל מי שרוצה את הכלים והטיפים והמתכונים והאהבה שלי להרגיש הכי טוב עם עצמו.
איך זה קורה? מה אתם מקבלים?
כל חודש אני מעבירה לכם מלא חומרים:
- מדריך מתכונים בקונספט מיוחד – כמובן מדריך מהודר ומלא מתכונים בקונספט מיוחד שיעזור לכם לחסוך המון המון זמן במטבח.
- ראיון חודשי עם מומחה – הקלטה שבה אני מראיינת מומחה בתחום הבריאות והיופי שיתן כלים נוספים מעבר לתזונה.
- טיפים שלי – להראות נפלא ולהרגיש נפלא.
- ביוטי-פוד – מאכלים שעושים אותנו יפים – כל חודש אספר לכם על מאכל אחר שעוזר לנו להראות נפלא ולהרגיש נפלא.
- תוספות לחיים – כתבת עומק שלי בתחום התזונה הבריאה – כל חודש נושא אחר – חלבונים, פחמימות, שומנים בריאים, קלוריות, ועוד ועוד ועוד…
- מתכון לסופשבוע – כל יום חמישי תקבלו ישירות לתיבת המייל שלכם מתכון מיוחד לשבת.
מה החברות במועדון תעשה לכם בחיים?
- מלא מוטיבציה – אתם פשוט תהיו שרויים בחומרים וטיפים בריאים שיעזרו לכם להכניס בריאות לחיים
- תפנה זמן – לא צריך לעמוד שעות במטבח על מנת שתהייה לכם ארוחה טעימה ובריאה כל יום! אפשר להקדיש שעה-שעתיים ולהכין את הארוחות לשבועות הקרובים.
- תחסוך כסף – אני יודעת ואתם בטח מכירים את זה – לא הספקתם להכין ארוחת צהרים או ערב, ולכן הוצאתם שניצלים קפואים מהמקפיא, או שקניתם משהו בחוץ. גם אני הייתי שם. אבל זהו. זה כבר לא יהיה כך. תהייה לכם ארוחה ביתית בריאה כל יום, מוכנה להגשה ברגע.
- שלוות נפש – למה? הידיעה שיש לכם אוכל בריא בבית לכל ארוחה, אוכל שהכנתם מהרכיבים הטובים והבריאים ביותר, מורידה לחץ מהעומס שיש כבר ביומיום. לא צריך לדאוג יותר "מה היום לצהריים"?
- גאווה ושליטה במצב – כן, תוכלו להרגיש שאתם שולטים בבריאות שלך ושל המשפחה שלך.
- בריאות, יופי ואנרגיה – ברגע שהבית יהיה מלא באוכל בריא, הגוף ישר מגיב. אם רציתם לרדת במשקל זה יתחיל לקרות, בעיות בריאות ייעלמו, תתמלאו אנרגיה וכמובן תתחילו לקבל מחמאות מכל עבר, כי ישר יראו זאת על עור הפנים ובעיניים.
- אהה מומנט! כך האמריקאים קוראים לרגע שבו נופל לנו אסימון- אני יודעת שיפלו לכם אסימונים ברגע שתקבלו את כל החומרים למייל.
במועדון "בון אפטיט" אחד מהדברים שאתם מקבלים הוא מדריך חדש ומיוחד שאני שולחת לכם כל חודש עם מתכונים, טיפים והנחיות מפורטות לארוחות טעימות ומלאות בריאות שניתן להכין ראש, להקפיא, וביום הבישול רק להוציא מהמקפיא ולבשל.
הנה מה שהמדריך יאפשר ויתן לך
- איך לא "לבזבז" שעות ארוכות במטבח ובכל זאת שיהיה אוכל ביתי בריא וטעים כל יום?
- אני אלמד אותך איך אפשר לעשות את כל ההכנות מראש, להקפיא, וביום הבישול רק להפשיר ולבשל
- אני אלמד אותך איך להתארגן מראש ואיך להכין אוכל טעים בצורה קלה ופשוטה
איך לדעת מה ואיך להכין?
- אני אתן לך מתכונים מפורטים ופשוטים
- כולל פרוט איך להכין הכל מראש,
- כולל איך להקפיא בצורה נכונה
- וביום הבישול מה צריך בדיוק לעשות
- וכל זה כדי שיהיה לך ברור בדיוק מה לעשות כל רגע.
- איך לדעת איזה רכיבים צריך לכל המתכונים האלו?
- אני נותנת לך במדריך רשימת קניות מפורטת על מנת שתדע/י בדיוק איזה מוצרים יש לך בבית ומה צריך למתכונים החודשים
- איך לוודא שהגוף אכן מקבל את כל הויטמינים, המינרלים, החלבונים הפחמימות ובכלל את כל מה שהוא צריך?
- המתכונים במדריך הם מאוזנים מבחינת ערכי המזון
- מכילים רכיבים בריאים שנותנים לגוף שפע של ערך תזונתי
כל חודש תפריט חדש ומתכונים חדשים וטעימים כך שבסוף השנה יהיה לך ממש ספר מלא מתכונים וטיפים ביד
הרי אי אפשר לפספס כזה אוצר!
בונוס מיוחד למצטרפים החדשים!
חשוב לי לחזק אתכם בדרך לאכילה בריאה ולתת עוד המון ערך, ולכן מיד עם ההצטרפות למועדון אשלח לכם סדרת סרטונים מקיפה עם הדרכות שערכתי,
שיעזרו לכם להכניס אורח חיים בריא לחיים.
הסרטונים יועברו אליך כל יום בשבוע הראשון, ישירות לתיבת המייל.
מה יש בסדרת סרטונים זו?
סרטון 1 – "להסתכל למציאות בעיניים"
כדי לדעת לאן אנו רוצים להגיע, אילו שינויים להכניס לחיים, איזה מצב בריאותי היינו רוצים להיות בו, חשוב שנדע מה המצב המדוייק שלנו היום. מהי נקודת הפתיחה.
סרטון 2 – "להתגבר על אתגרים"
אנחנו נתקלים באתגרים כל הזמן בדרך לשינוי. אם לא נדע להתגבר עליהם, מהר מאוד נחזור להרגלים הישנים שלנו, משהו שלא היינו רוצים שיקרה.
סרטון 3 – "להסתכל לאוכל בעיניים"
כדי לאכול נכון ובריא אנחנו צריכים לדעת איך לבחור באמת אוכל בריא? מה האוכל שהגוף צריך? מה הנוסחה לאוכל בריא? כך תמיד נדע איזה מזון נכון לנו, איזה אוכל לקנות וממה להמנע.
סרטון 4 – "מה כן לאכול?"
אילו רכיבים הגוף צריך? איזה סוגי פחמימה? חלבון? שומן? כמה ערך תזונתי הגוף צריך? ועוד…
סרטון 5 – "איך לבנות תפריט שבועי?"
איך לדעת מה נכון שיהיה בתפריט שבועי? איך לדאוג לכך שהתפריט השבועי יהיה מאוזן ומגוון? מה קורה אם לכל בן משפחה יש צרכים ורצונות אחרים? ועוד…
סרטון 6 – "לחיות בריא תמיד"
אני רואה הרבה אנשים שעושים דיאטה לתקופה מסויימת, רק כדי לרדת במשקל או רק כדי להרגיש טוב יותר, וכשמסתיימת הדיאטה חוזרים להרגלים הישנים. זו לא המטרה. המטרה היא לאכול נכון ובריא תמיד, ולאפשר לגוף להיות מאוזן תמיד. ועל כך אדבר בסרטון זה. איך להכניס אורח חיים בריא כשגרת חיים?
עם ההרשמה אשלח לך מדי חודש, במשך שנה, את המדריך עם כל המתכונים, ההסברים, הטיפים,
הצילומים והחומרים החשובים
היום במחיר מבצע במסגרת הקמפיין מימון המון של הספר שלי
המחיר בד"כ הינו 1164 ש"ח (אפשרות ל-12 תשלומים) או 987 ש"ח בתשלום אחד.
במסגרת הקמפיין המחיר הינו 887 ש"ח בלבד!!