"הירקות הירוקים - מה יש בהם? למה הם כל כך בריאים ואיך להכניס אותם לתפריט היומי?"
תאריך ההרצאה: יום רביעי, 4.4.2012 שעה21:00 - 22:30: מקום: בנוחות של ביתך דרך האינטרנט ההשקעה : 67 ש"ח בלבד
מה נלמד בהרצאה:
הירקות הירוקים הם המאכלים הבריאים ביותר שקיימים על פני כדור הארץ. הם המולטי- ויטמינים הכי בריאים והכי נכונים שיש.
הם התרופות העיקריות שהגוף צריך כדי לרפא את עצמו. אם נדע איך להכניס אותם לתזונה ולשלב אותם נכון ביום יום שלנו,
אנחנו נביא את הגוף למצב בו הוא יהיה חזק, בריא ומלא אנרגייה.
אלו הנושאים עליהם נתמקד בהרצאה:
איך לבחור את המאכלים הנכונים לנו – מהו הכלל?
איך להכניס את הירקות הירוקים לתזונה ולרפא את עצמנו ממחלות?
מה בדיוק יש בהם? חלבון? פחמימה? שומן? אילו ויטמינים? אילו מינרלים?
איך לדעת אילו סוגי ירוקים מומלצים והיכן להשיג אותם?
כמה ירוקים צריך לצרוך ביום?
איך להכין אותם כדי הערך התזונתי לא יפגע והם יהיו טעימים?
איך להוריד במשקל בעזרתם, להוריד כולסטרול ולחזק את הלב?
איך לתת לגוף הרבה יותר סידן, ברזל, מגנזיום, חלבון וכו' מהירקות הללו?
הפתעה – האם חסה יכולה לפתח שרירים?
ירקות ירוקים לפני ואחרי אימון גופני
איך לאזן את חומציות הגוף בעזרת ירקות ירוקים
וכו'
ההשקעה בהרצאה
הינה 67 ₪ בלבד ללא הקלטה
או 77 ₪ בלבד כולל ההקלטה של ההרצאה על מנת שתוכלו להקשיב שוב ושוב
(לא יהיה ניתן לרכוש את ההקלטה לאחר ההרצאה)
חברי מועדון "לבחור בחיים" – אתם מוזמנים להרצאה זו ללא תשלום.
לכל שאלה או בקשה אתם מוזמנים ליצור איתנו קשר בטלפון 1-700-55-01-55
ההרשמה להרצאה הנוכחית נסגרה.
הכנס בתיבה למטה את השם והמייל ונודיע לך ברגע שתתקיים ההרצאה הבאה.